Головна » Випадіння волосся

Випадіння волосся – основні причини, способи зміцнення та лікування в Києві

Надмірна втрата волосся — це сигнал, який рідко залишається без уваги, адже за ним може стояти цілий спектр різноманітних причин. У клініках Києва фахівці завжди підходять до цього симптому комплексно, враховуючи як зовнішні, так і внутрішні фактори.

До випадіння волосся можуть призводити кілька ключових факторів, кожен з яких має свої механізми впливу на волосяні фолікули.

Надмірна втрата волосся — це симптом, який рідко залишається поза увагою, і причини такого стану можуть бути дуже різноманітними.

Серед основних чинників, що призводять до випадіння волосся, виділяють:

1. Механічне пошкодження
Неправильне поводження з волоссям — часте розчісування, надто тугі зачіски, сушка гарячим повітрям, випрямлення чи хімічна завивка — можуть пошкоджувати структуру волосини, спричиняти її ламкість, стоншення і втрату об’єму.

2. Дефіцит поживних речовин
Незбалансоване харчування нерідко призводить до нестачі білка, вітамінів і мінералів. Волосся особливо чутливе до браку вітамінів A, E, групи B, а також заліза, цинку, міді та кремнію.

3. Побічна дія медикаментів
Окрім хіміотерапії, яка добре відома як причина випадіння волосся, втрату волосся можуть провокувати контрацептиви, антикоагулянти, засоби проти акне, препарати від атеросклерозу, ревматологічні чи антидепресивні засоби.

4. Інфекційні захворювання
Після перенесених інфекцій — таких як грип, пневмонія, бореліоз, сифіліс або скарлатина — може спостерігатися тимчасове випадіння волосся, пов’язане з ослабленням організму.

5. Системні захворювання
Аутоімунні стани, такі як червоний вовчак, целіакія, тиреоїдит Хашимото або хвороба Грейвса–Базедова, впливають не лише на ріст волосся, а й на його якість — зокрема, спричиняють ламкість і сухість.

6. Гормональні порушення
Зміни в роботі щитоподібної залози та дисбаланс андрогенів можуть викликати андрогенну алопецію, що трапляється як у чоловіків, так і в жінок.

7. Хвороби шкіри голови
Запальні процеси, себорейний дерматит, грибкові інфекції або плоский лишай можуть викликати випадіння волосся або заважати його відновленню.

8. Отруєння токсинами
Контакт з важкими металами — такими як ртуть, свинець, кадмій, арсен або талій — навіть у малих дозах може спричинити випадіння волосся поряд з іншими малопомітними симптомами, як-от слабкість, нудота або порушення пігментації.

9. Психоемоційні фактори
Тривалий або інтенсивний стрес, а також психічні розлади негативно впливають на стан волосяних фолікулів і часто стають причиною помітного зменшення густоти волосся.

Точна діагностика — це фундамент успішного лікування. Саме з неї починається шлях до розв’язання проблеми випадіння волосся. Звернення до профільного медичного центру, такого як HairCheck, де спеціалізуються на комплексній оцінці стану волосся та шкіри голови, дає змогу виявити справжню причину та підібрати оптимальний план терапії.

HairCheck в Києві

У центрі HairCheck ви можете пройти повноцінну діагностику, яка включає детальний аналіз стану шкіри голови та структури волосся. На основі отриманих результатів спеціалісти розробляють індивідуальні рекомендації та підбирають ефективну терапію. У розпорядженні клініки — сучасні методи лікування, що відповідають міжнародним стандартам.

Завдяки поєднанню професійного підходу та технологічних рішень, HairCheck є надійним вибором для тих, хто прагне зберегти або повернути здоров’я волосся. Ви можете розраховувати на безпечне, ефективне та персоналізоване лікування, яке допоможе відновити природну густоту та силу вашого волосся.

Випадіння волосся – які симптоми не можна ігнорувати?

Щоденна втрата певної кількості волосся є нормальним фізіологічним явищем. Волосся постійно перебуває у різних фазах свого життєвого циклу, і випадіння — це природна частина цього процесу.

У середньому втрата від 50 до 100 волосин на день вважається нормою. Здебільшого це волосся знаходиться у фазі телогену — періоді спокою, після якого волосина випадає, звільняючи місце для нової.

Однак ця кількість може коливатися залежно від індивідуальних факторів: віку, гормонального фону, сезону, фізичного стану чи способу життя. Якщо ж ви помітили, що волосся випадає інтенсивніше звичайного, варто не зволікати та звернутися до фахівця — це може бути першим сигналом про порушення в організмі.

Різноманіття причин випадіння волосся часто викликає у людей тривогу й нерозуміння, що саме з ними відбувається. Важливо пам’ятати: не кожна втрата волосся є ознакою серйозного захворювання.

Проте існують ситуації, коли варто провести розширену діагностику — зокрема, якщо випадіння супроводжується такими симптомами:

вираженою слабкістю або втомлюваністю без видимих причин
постійною сонливістю, яка не зникає після відпочинку
помітною блідістю шкіри або слизових оболонок
періодичним підвищенням температури тіла (субфібрилітет) або стійкою гарячкою
появою висипань, подразнень або інших змін на шкірі голови чи тіла
болями в ділянці живота, нудотою або дискомфортом у шлунково-кишковому тракті
порушенням травлення у вигляді частих проносів або закрепів
посиленим ростом волосся в нетипових місцях (наприклад, на обличчі, руках або животі у жінок)

Випадіння волосся у жінок: причини, особливості та підходи до лікування

Випадаюче волосся - причини у жінок:

Випадіння волосся у жінок може мати різноманітне походження — від зовнішніх чинників до внутрішніх фізіологічних змін.

⠀Гормональні порушення — зміни гормонального фону, пов’язані з вагітністю, післяпологовим періодом, менопаузою, дисфункцією щитоподібної залози або прийомом гормональних контрацептивів, можуть викликати посилену втрату волосся.

Стрес — тривалий емоційний або фізичний стрес може викликати масовий перехід волосся у телогенову фазу, тобто стан спокою. У результаті цього волосся починає активно випадати.

⠀
Аутоімунні захворювання — стани, такі як системний червоний вовчак або осередкова алопеція, здатні спричиняти втрату волосся внаслідок помилкової атаки імунної системи на волосяні фолікули.

⠀
Недоїдання — нестача життєво важливих поживних елементів, зокрема заліза, цинку, вітамінів групи B чи білка, негативно впливає на міцність волосся та може призвести до його ослаблення й випадіння.

⠀
Перукарські процедури — регулярне фарбування, хімічні завивки, випрямлення або часте використання гарячих інструментів для укладання погіршують структуру волосся, сприяючи ламкості й випаданню.

⠀
Генетична схильність — деякі жінки можуть успадкувати тенденцію до андрогенетичної алопеції. Цей тип облисіння хоч і трапляється у жінок рідше, але може викликати значне порідшання волосся.

⠀
Шкірні захворювання — псоріаз, грибкові інфекції або себорейний дерматит шкіри голови нерідко стають причиною локального або дифузного випадіння волосся.

Випадіння волосся після вагітності

Під час вагітності в організмі жінки відбуваються масштабні гормональні перебудови. Зокрема, значно зростає рівень естрогену та прогестерону — гормонів, що забезпечують підтримку вагітності.

⠀
Естроген позитивно впливає на шкіру, волосся та нігті, тому багато жінок у цей період відзначають, що волосся стає густішим, міцнішим і виглядає значно краще, ніж до вагітності.

⠀
Однак після пологів ситуація змінюється. Рівень естрогенів різко знижується, а організм переходить до вироблення пролактину — гормону, який відповідає за лактацію. Унаслідок цього волосся втрачає об’єм, стає ламким, тьмяним і починає інтенсивно випадати.

⠀
Недостатня кількість естрогенів призводить до того, що велика частина волосся переходить у телогенову фазу — фазу спокою. Саме з цим і пов’язаний термін телогенове випадіння, яке зазвичай спостерігається в жінок після народження дитини.

⠀
Оскільки повний цикл росту волосся триває близько трьох місяців, найбільш інтенсивна втрата волосся спостерігається саме у цей період після пологів.

⠀
До того ж самі пологи є серйозним навантаженням на організм. Часто вони супроводжуються втратою крові, що призводить до дефіциту таких важливих речовин, як залізо та вітаміни групи B — а це додатковий чинник ослаблення волосся.

Вплив гормонів на стан волосся: як гормональний фон визначає густоту та здоров’я зачіски

Гормони мають вирішальне значення для циклу росту волосся, і будь-який дисбаланс у гормональній системі може стати прямою причиною його випадіння. Серед найважливіших гормонів, що впливають на стан волосяного покриву, варто виділити:

⠀
Дигідротестостерон (DHT) — як уже згадувалося, це активна форма тестостерону, яка відіграє головну роль у розвитку андрогенетичної алопеції. Підвищена чутливість фолікулів до DHT призводить до їх стоншення та поступового випадіння волосся.

⠀
Естрогени — у жінок саме естрогени утримують волосся у фазі росту. Їх зниження, наприклад під час менопаузи, часто спричиняє помітне порідшання волосся.

⠀
Гормони щитоподібної залози — як гіпофункція, так і гіперфункція щитоподібної залози негативно позначаються на структурі волосся. Такі порушення можуть спричинити сухість, ламкість і посилене випадіння.

⠀
Кортизол — гормон стресу, надмірна кількість якого здатна викликати випадіння волосся через порушення нормального циклу фолікула та його передчасний перехід у фазу спокою.

⠀
Пролактин — високий рівень цього гормону, який активно виробляється після пологів для стимуляції лактації, може провокувати дифузне випадіння волосся.

⠀
Оскільки гормональний баланс напряму впливає на здоров’я волосся, будь-які ендокринні порушення потребують професійної оцінки. Їх варто враховувати під час пошуку причин випадіння волосся та вибору ефективної стратегії лікування.

Випадіння волосся у чоловіків: причини, типи та ефективні методи лікування

У чоловіків випадіння волосся найчастіше пов’язане з двома основними чинниками — спадковістю та гормональними порушеннями. Андрогенетична алопеція, яка передається генетично, є найпоширенішою формою втрати волосся у чоловічій популяції.

⠀
Однак існують і менш поширені, але не менш важливі причини, серед яких:

⠀
– незбалансоване або дефіцитне харчування
– стрес, особливо тривалий або інтенсивний
– прийом медикаментів, які можуть мати побічну дію у вигляді випадіння волосся
– тютюнопаління, що погіршує кровопостачання фолікулів
– аутоімунні захворювання хронічного перебігу
– дерматологічні стани, зокрема себорея, псоріаз та інші ураження шкіри голови

У чоловіків випадіння волосся часто спричинене поєднанням кількох факторів одночасно.

⠀
Наприклад, дефіцит поживних речовин у поєднанні зі стресом може значно погіршити прояви, основною причиною яких є гормональний дисбаланс.

⠀
Визначити точне джерело проблеми допоможе лікар — трихолог або дерматолог.

⠀
Для цього зазвичай призначають аналіз крові для виявлення нестачі заліза, мікологічне дослідження шкіри голови на наявність грибкової інфекції, гормональний профіль (наприклад, рівень тестостерону), а також трихоскопію — метод, який дозволяє детально вивчити стан шкіри голови та фолікулів.

⠀
Як зупинити випадіння волосся у чоловіків?

⠀
У разі помірного порідіння волосся — зокрема при андрогенній або осередковій формі алопеції — можуть допомогти правильно підібрані зміцнюючі лосьйони.

⠀
Проте при більш серйозних випадках варто обов’язково звернутися до фахівця, який складе індивідуальний план лікування на основі результатів діагностики.

Випадіння волосся після COVID-19: причини, перебіг і як з цим впоратися

Окремим викликом, який нині стосується великої кількості людей, є надмірне випадіння волосся після перенесеного COVID-19.

⠀
Найчастіше це проявляється у вигляді телогенового облисіння, що розвивається приблизно через 2–3 місяці після хвороби. В цей період значна частина волосяних фолікулів переходить у фазу телогену, яка охоплює більший відсоток волосся, ніж за нормальних умов.

⠀
У таких випадках пацієнти часто помічають, що волосся випадає буквально щодня у великій кількості, і складається враження, що процес стрімко прогресує.

⠀
Інтенсивність постковідного випадіння безпосередньо залежить від того, скільки фолікулів одночасно перебуває у стані спокою (телогену) в момент відновлення організму після інфекції.

Сезонне випадіння волосся: чому це трапляється і коли варто турбуватися

Осінь часто асоціюється з перехідним періодом у природі, і наш організм не є винятком. Волосся, як і дерева, які втрачають листя, вступає в нову фазу свого життєвого циклу. Хоча активніше випадіння волосся в цей час може викликати занепокоєння, у більшості випадків це природна реакція організму.

Сезонне випадіння триває, як правило, від чотирьох до шести тижнів. При правильному догляді стан волосся зазвичай поступово стабілізується, і об’єм зачіски повертається до звичного вигляду.

Чутливість волосся до змін сезонів пояснюється впливом зовнішніх умов: коливання температур, зміна тривалості сонячного світла, вологість повітря. Саме ці фактори можуть посилити випадіння. У деяких жінок подібна реакція спостерігається навіть у літній період.

Випадіння волосся навесні або восени часто пов’язане з біологічними змінами в організмі. На це впливають не лише зовнішні фактори, а й гормональні зрушення та зміни в раціоні.

Найпоширеніші чинники осінньо-зимового випадіння волосся:

Низькі температури та вітер, які послаблюють як шкіру голови, так і саму структуру волосся.
Раптові перепади температур, наприклад, коли ми заходимо з холоду в тепле приміщення — це стрес для волосяних фолікулів.
Сухе повітря в оселі або на роботі, що викликає подразнення шкіри голови, її лущення та надмірну сухість.

Основними факторами, що провокують його, є підвищена температура повітря та вплив сонячного ультрафіолету. Сонячні промені здатні руйнувати структуру волосся, роблячи його слабшим, ламким і менш стійким до випадіння.

Жара негативно позначається не лише на зовнішньому вигляді волосся, але й на стані шкіри голови. При високих температурах активізується потовиділення, а разом із ним — і вироблення себуму. У спекотні місяці багато людей помічають, що волосся швидше жирніє.

Якщо при цьому не забезпечується належний догляд, надлишок себуму створює несприятливе середовище на шкірі голови. Це ускладнює дихання фолікулів, сприяє накопиченню бруду та мікробів, і зрештою — послаблює волосся, що з часом веде до його втрати.

Неправильне харчування, стрес, дефіцит поживних речовин — як причини випадіння волосся

Серед найчастіших факторів, що призводять до надмірної втрати волосся, — нестача вітамінів, мінералів і поживних речовин, а також життя у постійному стресовому режимі. Кожен з них негативно впливає не лише на активність клітин волосяних фолікулів, але й на інші елементи, пов’язані зі шкірою — зокрема, на нігті та загальний стан епідермісу.

Волосся, шкіра та нігті утворюють придатки шкіри — структури, які не є критично необхідними для виживання. Саме тому організм, перебуваючи у стані дефіциту або тривалого фізіологічного навантаження, першочергово обмежує живлення саме цих систем.

У таких умовах поживні речовини прямують до життєво важливих органів і процесів, а волосся стає тьмяним, ламким і поступово випадає. Аналогічні процеси відбуваються з нігтями — вони втрачають міцність, стають тонкими, відшаровуються. Шкіра ж втрачає тонус, зволоження та природне сяйво.

Тому будь-яке посилене випадіння волосся — це не лише естетична проблема, а сигнал, що організму бракує ресурсів або він перебуває у стані тривожного виснаження.

Щоб зупинити надмірне випадіння волосся, слід у першу чергу звернути увагу на загальний стан організму. Збалансоване харчування, усунення дефіцитів, регулярна фізична активність на свіжому повітрі, зміцнення імунної системи та повноцінний сон — це основні складові здорового способу життя, який позитивно впливає й на стан волосся.

Важливо також своєчасно провести медичну діагностику. Для цього доцільно звернутися до досвідченого лікаря-терапевта, який зможе призначити відповідні аналізи, зокрема загальний аналіз крові. Це допоможе виявити можливі порушення або дефіцити, що впливають на стан шкіри та волосся.

Серед найбільш поширених нутрієнтів, нестача яких може спричинити ослаблення та випадіння волосся, варто згадати вітаміни групи B, амінокислоти (насамперед білок), вітамін A, залізо та цинк. Саме ці речовини є ключовими для підтримки нормального росту волосся та формування його міцної структури.

Методи лікування випадіння волосся — найефективніші способи боротьби у жінок і чоловіків

Як свідчить аналіз численних причин випадіння волосся, підхід до його лікування має бути індивідуалізованим та спрямованим на усунення конкретного джерела проблеми. Серед найбільш ефективних методів боротьби з випадінням волосся можна виділити наступні напрямки:

Попереднє лікування захворювань, що викликають порушення в роботі шкіри голови, є важливим етапом у боротьбі з випадінням волосся. До таких захворювань належать: атопічний дерматит, себорейний дерматит, лупа, грибкові інфекції та інші дерматологічні стани. У багатьох випадках для зупинки випадіння волосся достатньо ефективно вилікувати основне захворювання або досягти його ремісії.

Дотримання здорового способу життя є базовим, але критично важливим елементом лікування випадіння волосся. Сюди входить повноцінний сон, збалансоване харчування, збагачене поживними речовинами, вітамінами та мінералами, а за потреби — прийом дієтичних добавок (виключно після консультації з лікарем). Крім того, надзвичайно важливо знижувати рівень щоденного стресу, оскільки саме він часто є провокуючим фактором випадіння волосся.

Медикаментозне лікування випадіння волосся поділяється на зовнішнє (місцеве) та внутрішнє (системне). Його застосовують при таких формах алопеції, як андрогенна, осередкова, а іноді й телогенова. Найвідомішим засобом місцевої дії є міноксидил, який стимулює кровообіг у шкірі голови та подовжує фазу росту волосся. Внутрішня терапія може включати прийом фінастериду, гормональних засобів, вітамінно-мінеральних комплексів чи інших препаратів, залежно від діагнозу. Призначення медикаментів повинно відбуватися виключно під наглядом лікаря.

Процедури естетичної медицини та хірургічні втручання становлять важливу частину сучасного підходу до лікування випадіння волосся. Серед найпоширеніших методів це – ін’єкції плазми, збагаченої тромбоцитами (PRP-терапія), які покращують мікроциркуляцію та живлення тканин. У випадках значної втрати волосся оптимальним рішенням може стати хірургічна пересадка волосся, що дозволяє досягти тривалого ефекту з використанням власних фолікулів пацієнта.

Як запобігти випадінню волосся – що включає правильний щоденний догляд за ним?

Існує багато ефективних способів для зміцнення волосся та покращення стану шкіри голови з метою профілактики випадіння в майбутньому. Звичайно, у випадках, коли алопеція має генетичне підґрунтя або є наслідком факторів, на які важко вплинути (наприклад, внаслідок вживання життєво необхідних препаратів, післяпологового періоду чи перенесених захворювань), повністю усунути випадіння не завжди можливо. Проте в таких ситуаціях варто зосередитися на зниженні інтенсивності випадіння, стимуляції росту нових волосин та покращенні загального вигляду шевелюри.

Для досягнення цих цілей рекомендується впровадити здорові звички та домашні методи догляду, зокрема:

Сушіння вологого волосся перед сном або уникнення звички зав’язувати мокре волосся є вкрай важливими профілактичними діями. Волога та тепле середовище створюють ідеальні умови для розмноження грибків і бактерій на шкірі голови. Це, своєю чергою, може призвести до розвитку лупи, грибкових інфекцій та інших дерматологічних захворювань, які часто супроводжуються посиленим випадінням волосся.

Під час освітлення або фарбування волосся важливо подбати не лише про пасма, а й про шкіру голови. Агресивні хімічні речовини, що входять до складу фарб, можуть спричинити подразнення, сухість або навіть хімічні опіки шкіри. Щоб уникнути таких ускладнень, рекомендується використовувати спеціальні захисні засоби — креми або рідини, які створюють бар’єр між шкірою та фарбою. Такі продукти зазвичай доступні у професійних салонах або спеціалізованих магазинах для перукарів.

Догляд за волоссям починається зі здорової шкіри голови, адже саме тут формується та розвивається волосяний фолікул. Тому важливо підтримувати баланс між очищенням і зволоженням шкіри голови. Рекомендується раз на тиждень застосовувати пілінги або шампуні з відлущувальним ефектом, які допомагають видалити ороговілі клітини та надлишки себуму. Для підтримки зволоження й стимуляції росту волосся варто використовувати тоніки або лосьйони, що живлять і активізують фолікули. Окрім цього, після використання засобів для укладки обов’язково потрібно ретельно змивати залишки продуктів під час миття голови — це запобігає закупорці пор і подальшим проблемам із випадінням волосся.

У повсякденному догляді слід ставитися до волосся максимально делікатно. Необережне розчісування, використання щіток із гострими зубчиками або формування надто тугих зачісок можуть спричинити механічне пошкодження пасм і мікротравми шкіри голови. Уникати варто й агресивного тертя волосся рушником після миття — краще промокнути його м’яким рушником або дати висохнути природним шляхом. Для легшого розчісування рекомендується регулярно використовувати кондиціонери, спеціальні спреї чи сироватки з розгладжувальним ефектом — вони зменшують тертя та ламкість волосся.

Звісно, профілактика випадіння волосся починається зсередини — зі збалансованого харчування. У щоденному раціоні мають бути присутні цинк, залізо, біотин (вітамін B7), вітаміни групи B, вітамін A, жирні кислоти омега-3 — усі ці елементи безпосередньо впливають на стан волосяних фолікулів та шкіри голови.

Підсумовуючи: випадіння волосся — це поширене явище, що може бути спричинене як зовнішніми, так і внутрішніми чинниками. Сюди належать генетика, стрес, гормональні порушення, нестача мікроелементів, аутоімунні та інфекційні захворювання, а також нераціональний догляд. Варто пам’ятати, що волосся росте циклічно, проходячи через фази анагену, катагену й телогену. Надмірна втрата волосся, що виходить за межі фізіологічної норми, є сигналом до обстеження.

Якщо ти помічаєш посилене випадіння, сухість шкіри голови або інші зміни — не зволікай із візитом до фахівця. У клініці HairCheck тобі проведуть детальну діагностику та підберуть ефективне лікування, яке враховуватиме індивідуальні особливості твого організму. Сучасні методики, досвід лікарів і комплексний підхід до терапії допоможуть не лише зупинити випадіння, а й відновити здоров’я волосся на тривалий період.